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強迫癥成為都市年輕人心理疾病

來源:  日期:2012年04月07日  閱讀:

 

24小時全天候開機,每天三次以上查看電子郵件,一旦發現陌生電話或是陌生電子郵件就心跳加速,偶爾忘帶手機就會坐立不安,越是到了求職的關鍵期,越是臨近畢業生求職的關鍵期,方春曉的這些不安癥狀越明顯,既便是春節期間她也一刻不能放松。
 
 
     據了解,這種被稱為“信息強迫癥”的心理問題困擾很多大學畢業生,也成為現在很多上班族的常見問題。

強迫癥成為都市年輕人心理疾病
 
大學生“信息強迫”來自就業壓力
 
  目前高校畢業生在求職過程中出現的“信息強迫癥”被很多從事高校學生心理咨詢的老師所關注。
 
  漏接招聘單位的面試電話現在也成為哈爾濱理工大學外語學院徐菲不錯的擔心的事情。每次參加完招聘會回來,她都習慣性地豎起耳朵捕捉電話鈴聲,“如果沒有接到面試電話,損失就大了,畢竟招聘單位不少你一個,還有那么多學生削尖了腦袋爭一個面試機會啊,漏聽一個電話的損失是很嚴重的。”因此,即使在洗澡時,徐菲也必須保證手機有來電必須要接聽。
  
 
      隨著就業信息量的加大、信息傳遞渠道的增多,學生面臨著如何選擇信息的困惑也越來越突出。自2003年起,學校心理咨詢中心接受學生關于就業方面的咨詢量開始呈上升趨勢。對于學生的就業指導,學校也由原來的只針對畢業學年學生而擴展為從大二年級便開始的講座。盡管如此學校心理咨詢中心關于就業方面的咨詢量還是由以往的5%上升到20%左右,他認為根據目前高校畢業生就業現狀,這個量還會繼續增加。“由于就業壓力太大和職場經驗不足,畢業生求職出現這種現象是正常的”,同時指出,如果焦慮的程度太重、持續時間太長,不僅會影響到正常的精神狀態,而且會導致身體免疫力下降、感冒發燒等生理病癥,如果此類“強迫癥”過于嚴重,學生應該主動做些自我調適,“其實,面試通知一般不會在發來當天就要求你去,因此不用過分緊張,關鍵還是要調整好心態,而且大多數還夠不上稱為強迫癥,不錯的多是某一階段的強迫現象。這種現象會隨著就業的確定而自然解除。”
上班族“信息強迫”時尚生活使然
 
  與求職大學生一樣,目前很多辦公室里的白領也出現了“信息強迫癥”的癥狀。
 
  有這樣一個病例記載:某網絡公司的職員張三(化名),信息強迫癥在她和周圍的同事身上都有體現。她不但愛瀏覽信息、收集信息,還愛發布信息,交流信息,沒有了信息生活就變得乏味。陸飛說她收集的信息是很雜的,連明星逸事,小道消息,她也會有意識地記下來,日后作為消遣的談資;訂閱各種電子雜志,購買N種不同版本的時尚周刊。僅管這些東西的信息大同小異,但哪怕只要有一兩條不同的信息,她也會覺得很開心。
 
  此外她還熱衷于把收集的信息四處發布,QQ、手機短信、電子郵件和平時的閑聊都是她發布信息的渠道,“你知道嗎,明天××商場打折,你有時間一定去看看,很優惠的。”“你的偶像××明星又出緋聞了,看你偶像這點出息……”陸飛說她明明知道很多信息她根本用不上,但還是抱著某種心理平衡或者心理補償的心態去接觸它們。平日她不錯的害怕的就是家中或單位的電腦網絡出現故障,手機欠費停機等現象,一旦如此就會焦慮不安、心情浮躁,總擔心因為漏掉重要的信息和新聞而會給工作和生活帶來負面影響。“我必須幾個小時就‘刷新’一下自己腦海里的信息,否就會非常不適。”張三說。
 
  像這樣的“張三信息成癮”者與求職大學生的“信息強迫”不同,前者心理問題的更多地出現在主動成為強迫癥“患者”的人身上。從外因上來說,現在的激烈競爭環境下,一個不錯的新信息可能就是一個升職加薪的機會,信息在職場中的利用價值越高,其對上班族形成的壓迫性也就越大。
 
     另外現代人生活追求檔次和品位,“怎么生活才算時尚”、“如何休閑”,乃至看什么書、做什么運動、吃什么美食等都是一個個信息資源堆出來的集合體。大家在交流信息的同時也是不斷刺探著對方的現狀,隨之就會出現強迫自己收集更多信息并且將這些信息付諸實踐來超越對方的現象。從個人內因來說,收集更多信息可以使他們在人際交往或者工作中獲得更多的優越感和主動權,這也是許多上班族總是主動成為強迫癥“患者”的原因。
 
  分析上班族的“強迫癥”雖然是目前一些年輕人為職場竟爭和追求時尚生活而采取的行為,但久之也會形成無法自控的焦慮不安,嚴重影響到正常的生活。有此傾向者必須要及時調節。
  

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