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快要結婚了,我卻陷在了深深恐婚中!

來源:  日期:2012年04月07日  閱讀:

 網友提問
 
     還有三個多月我就要結婚了,估計別的新人在這個時間都在按照預定的計劃準備著,而我什么也沒開始準備,整個人深深的陷入一種焦慮中!
 
     我可以結婚嗎,以后結婚會幸福嗎,以后得生活會好嗎,好多好多的焦慮出現在我的腦海中,這就是恐婚嗎?深深的恐懼中。
 
     我在想我為什么如此恐懼,想來想去是沒有安全感吧,對那個他沒有安全感,對未來的婆婆沒有安全感、對未來的生活沒有安全感。
 
    我和他是高中同學,03年高三認識,05年大一暑假在一起,到現在認識8年,在一起6年。還有跟很多情侶不一樣的地方,我們是異地戀,雖說老家在一起,但從確定戀愛開始,到現在一直異地,上學時我在山東,他在陜西,工作三年了,我仍在山東,他在北京。

快要結婚了,我卻陷在了深深恐婚中!
 
    上學時見面的時間還多點,工作后少了很多,就拿今年說吧,我們是過年的時候待在一起四天,5月份他同學結婚,回來待了三天,然后是十一待了四天,這就是全部的見面時間。平時每天打不到三分鐘的電話,這就是我全部的戀愛生活。
 
     有的時候我也很驚訝我們是怎么走過來的,他現在給我的感覺更像一個親人,淡淡的,不在的時候打個電話,相見的時候感覺很熟悉,很踏實。
 
    有時想想,異地可能是我不錯的大不安全感的來源吧!
                                 
從你的描述中,我看到的是兩個層面的問題。
     一方面。你和他婚期已定,而你因為對于未來的不確定而產生擔憂和恐懼;另一方面,你感覺異地相戀、相處時間太短會阻礙你們關系的發展與維系,至少他不能時常在身邊,你內心的孤獨感、不安全感是會侵襲你的。而他們是你不想承受和面對的。
 
     兩個人的親密程度、婚姻的穩定性直接與交流、溝通的效果有關。而未必與時間長度有關。假如我們反過來看,他還和從前一樣時常在你身邊,讓你得到了安全,但是時間長了誰能保證不發生厭煩的感覺、保證兩個人不因為靠的太緊而失去自我?
 
     當然,這只是我的一種假設。我想說的是:你們保持著異地戀來建立、維系親密關系,或許是使你們的關系和各自的感受保持平衡的一種潛在的方式。通過避免過度的靠近、壓縮交流的時間,反倒提高了彼此想念的濃度、提升了交流的濕度和溫度,同樣可能釀造一壇醇香的愛情之酒。
 
     你反復提到了你“安全感”的缺乏,這是一個小小的信號:可以看看自己是否不善于平衡自己的情緒和生活,容易通過別人來填補自我內心的空缺,容易對周圍的人有強烈的心理依賴。此外需要想想內心的不安全來自于哪里,是對于個人魅力不足的擔憂,還是害怕于別人的梳理、冷漠。
 
     這些內心的感受往往是發自于自己內心深處的,而產生又與自己早期的個人成長有關。很多戀人結合之后,雙方都容易從各自的個人的體驗與需求去要求對方,而這些需求有時未必是對方可以認可和支持的。所以,希望你多和他能多交流一下你獨處時的內心感受和想法,爭取得到他的理解和寬容。假如對方不能在這方面滿足自己,但是自己又不想放棄這個人,那么可能需求自己接受心理咨詢和治療。通過心理咨詢看清楚自己在愛情中尋求的是什么、害怕的是什么,完善自己對于家庭、對于自我的認識和理解。

 

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